采气二厂健康文化引领“体重管理年”pg电子免费模拟器中国石油长庆油田

　　■◇•“以前爬个装置平台都气喘☆◆▷，现在巡线爬坡过沟也呼吸均匀▲▼□…☆○。••★□”成功减重18斤的作业二区技术员付卓在健康分享会上现身说法▷★◆□▪，引发阵阵掌声▼…▪▷。

　　◇▽■◆“每天跟着视频跳工间操□◁▼▽◁■，三个月腰围少了5厘米•●……！▽☆◆■”2025年3月3日◁••，在中国石油长庆油田采气二厂榆林天然气分站▲▽▷■，综合干事李燕正在向身边同事展示手机里的运动打卡记录▽◆-。这是该厂开展▼△▪★“体重管理年▲▼…”专项活动取得的实效缩影-☆▲▲。

　　鼓励员工放下手机△▽●，越来越多的员工主动投身运动▷★○◇-△，尽情舒展身体▲▲、释放活力○◁◇。

　　排球-•◁•▪★、羽毛球◇•▷▽…、网球▼=▽•▪、瑜伽等各类运动协会充分发挥组织引领作用△•★。各协会会长定期在群内发布活动比赛通知●=，在共同兴趣的驱动下pg电子免费模拟器下载△■，踊跃参与体育锻炼◆…●◁。在榆林倒班点▽▪○，

　　依托2024年度全员体检报告▼■=采气二厂健康文化引领“体重管理年”，该厂及各片区医务室建立动态健康数据库▪▲△，将BMI值超标的368名员工纳入重点管理•-。通过分析体脂率☆●…=、血压●▷、血糖等12项指标-△，为每位员工定制包含饮食建议▷○○◇▽◆、运动方案pg电子免费模拟器下载•●▲■▽◁、定期复查的《个人健康管理手册》▽▪●•。遵循○●•☆◆▪“一天一称▷=-☆◁”管理要求…▷○…■，该厂为每位员工建立体重日历▷◇▪■，每日详实记录体重数据△◆▷，定期开展数据分析■▲=▲●●，依据体重变化及时调整优化减重措施◆◇。•••◁“这份手册就像健康◇○▲▽▷☆‘说明书☆◁-’◇○◆…，连食堂打饭该选几荤几素都有建议=-▪•。□--▼□”作业四区田明君感慨道▲■★。

　　各单位组织的健康讲座★▽=▼、经验分享会成为健康文化传播的重要阵地▲◇▼◆◇○。在健康讲座中☆▷▪●▲▲，专业医生受邀前来…○pg电子模拟器官网，，深入浅出地讲解疾病预防△▪、体重控制▼■、康复保健等多维度的健康管理知识…□，让员工进一步了解专业健康知识•☆•▼○□，提升自我管理意识pg电子免费模拟器下载△☆。在经验分享会上▼▼，成功减重且身体状况显著改善的员工走上讲台▲●○，讲述自己通过坚持健康饮食★◆▷、规律运动缓解身体疼痛△•★…◁▷、提升精力的经验心得pg电子免费模拟器下载☆=，有效激发大家主动追求健康的内生动力■=。从被动遵循到主动践行◇▷▪，采气二厂通过▽-▷▲◁“体重管理年•◁▲■◇○”活动•▼◁，成功塑造了积极向上的健康文化▪▼，实现员工健康观念的根本性转变■□▼•☆，为企业与员工的长远发展筑牢坚实根基△•◇▷▪。（图片由周玉娟授权提供）

　　在作业一区推行的▽◁○▲“运动积分制☆▼=☆”则将健康管理融入生产●●□▪：徒步巡检1公里积1分☆□◆▷、参与工间操积1分■▷▪-=、参与各类体育运动比赛3分○=•，月度积分冠军可兑换健身器材○☆。这一举措极大地激发了员工的参与热情…=•-=☆，不仅提升了员工的健康意识★▼☆pg电子免费模拟器中国石油长庆油田，还进一步增强了员工的工作积极性◆=●。

　　在各倒班点食堂▽●▷▷◆，精心打造的★•“膳食健康角●▽○”成为员工关注的焦点区域=▪▷■，让员工对营养搭配一目了然■○-。持续推行的○▷△-“素食日▼△●”活动同样广受好评▲▷◇◁，各类精致糕点○★★☆、营养杂粮以及创意素食佳肴▼=▷◁◆，让员工赞不绝口=○◆☆=▪，★▼“每周的▪◇‘素食日•△▷☆•□’都备受大家期待☆●，别看没肉▷▲■○=，这些糕点与杂粮经过精心烹饪=■☆▲=□，可一点儿都不逊色•☆。◆▪◆•▪●”榆林天然气处理厂的员工张鑫对▼•“素食日□▲▽”活动赞不绝口=▲▽。

　　今年以来=▲-▽，这个厂持续将员工健康管理纳入企业发展战略▽▽▽-▷●，通过科学化○▪▲▲••、体系化…□☆▲•▪、人性化的健康干预★○，助力员工维持良好身体状态◁□，提升工作效能与生活质量▽=-☆-，从根本上为企业实现可持续◁•、高质量发展注入强劲动力•◁▼•■◇。